Zuerst hier unten deinen Frust rauslassen
Dann
Alles ist eine Sache der Perspektive.
Dann mal
Ordne vorhandenes Chaos ein bisschen. Sortiere aus, was Müll ist. Gruppiere deine Sachen und mach Platz, um Klarheit im Kopf zu bekommen.
Zu empfehlen ist
Manchmal braucht es nur ein wenig Veränderung, um frischen Wind in deinen Kopf zu bringen. Du könntest ein bisschen umdekorieren.
Und
Veränderung in der Umgebung kann neue Ideen stimulieren. Arbeite an einem neuen Ort, wie in einem Café, einem Park oder einem anderen Zimmer.
Wo liegt der nächste Park?Was auch helfen kann, ist
Egal ob mit Freunden, Arbeitskolleginnen, dem Bruder oder deiner Nachbarin: Sich mit anderen auszutauschen, bringt einen auf neue Ideen, verbindet und macht Spass.
Cafés in deiner Nähe suchenAusserdem
Aussortieren kann den Kopf freier machen und helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Wie wärs mit
Vielleicht es so angehen wie ganz früher mal?